お疲れ様です 今朝は仕事もないのに誤って会社用の 目覚ましをかけたままにしてしまい 5:00に起床しました(^◇^;) 娘も嫁もぐっすりでした 家の中で動いてると起こしてしまうので どうせなら！ロードバイクに乗ろうと！！ 起きてすぐに歯を磨き お茶を飲んで…

このGIANT CONTENDを 購入した時から付いている TECTROの名も無きキャリパーから SHIMANO SORA BR-R3000という 上位なのか分かりませんが しっかりと止まれるブレーキにしたく 交換しました(*'▽'*) シマノ(SHIMANO) キャリパーブレーキ BR-R3000-F フロント…

ついに来た！！！！(*'▽'*) 3本ローラー台です ずっっっと要るかな？？ と考えていましたが 少しの空き時間や雨天でも乗りたい時に 乗ることができるという利点と 漕ぐ時のフォーム改善にも効果があるという事で 導入しましたー( *｀ω´) ゴツイローラーが3本…

最近はロードバイク熱が再熱して 色々と部品交換を進めています みねすとろん、しまなみ縦走などに 参加してバリバリ走っていた頃でも ここまでしてません(´∀｀=) （かれこれ6年くらい前です） それからと言うもの 自転車置き場に放置して 嫁子供ができて ほ…

2016年に購入したGIANT CONTEND2 入門用のアルミロードバイク Claris8速のサブブレーキ付き 大型二輪に乗るようになって ほとんど乗らなくなってしまいました かれこれ4年？放置 しまなみ海道の真ん中手前くらいの島に 就職した自分は 自転車の聖地であるこ…